Burnout Prävention

Kaum ein Zeitschrift oder Gesundheitsbeitrag, wo nicht auf das Thema Burnout eingegangen wird. Es ist heute auch ein interessanter Wirtschaftszweig geworden.

Was ist denn Burnout? Dieser Begriff wird leider sehr  oft falsch verstanden und ich stelle fest, dass Burnout (Erschöpfungsdepression) bei vielen Menschen sogar verständnisloses Kopfschütteln verursacht. Da ich Mitglied beim „Schweizer Expertennetzwerk für Burnout“ bin möchte ich an dieser Stelle unsere Kurzbeschreibung mit weitergehenden Informationen anfügen, die Sie auch auf unserer Homepage finden: www.burnoutexperts.ch

Stress =       Ungleichgewicht zwischen Anforderungen und den persönlichen Handlungsmöglichkeiten (ifa)

      • Subjektives Empfinden
      • Subjektive Reaktion
  • Stress entsteht, wenn man Belastung nicht selber entlasten kann. (Fremdsteuerung als Stress)
  • Stress führt nicht zwingend zu einem Burnout
  • Burnout basiert meistens auf Stress

 

Tomek Labno hat langjährige Erfahrungen im Bereich Burnout und Burnout-Prävention.

Wenn Sie ein Burnout vermeiden wollen oder sich mitten in einem Burnout befinden und nicht wunschgemäss vorwärtskommen, dann freue ich mich auf Ihre unverbindliche Kontaktaufnahme.

Mein Motto:    Ich fange oft mit dem LABNO®-Coaching dort an, wo andere Unterstützer bereits aufgehört haben.

Sind Sie Unternehmer oder Führungskraft und möchten Sie das betriebliche Gesundheits-Management optimieren, dann freue ich mich Ihnen unverbindlich meinen Lösungsansatz persönlich vorzustellen.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Lebensqualität-Tipp:           Man kann nicht früh genug mit der Prävention beginnen!

 

Gesundheit

Gesundheit

Optimieren Sie Ihre Gesundheit als Wichtigstes Gut für Lebensqualität und Vitalität für ein noch besseres Wohlbefinden.... mehr

Sinn des Lebens

Sinn des Lebens

Leben Sie Ihren Lebens-Traum! Welches sind die Wichtigsten Dinge in Ihrem Leben und deren Prioritäten?....mehr

Eigene Einstellung

Eigene Einstellung

Ihre Art und Weise des Denkens, Reaktion auf Situationen und Lebensgrundsätze bestimmen Ihren Erfolg im Privat- & Berufsleben....mehr

Beziehung & Finanzen

Beziehungen & Materielles

Optimieren Sie Ihre Partnerschaft, Liebe, Emotionen und Ihr Vermögen & Vorsorge....mehr

Kommunikation

Kommunikation

Die Lebensqualität hat einen direkten Zusammenhang mit Ihrer Kommunikation! WErden Sie ein Kommunikations-Experte....mehr

News

News

Aktuelle Infos über Seminare, Workshops, Publikationen und Sonstiges....mehr