Persönliche Stressfaktoren frühzeitig erkennen

Immer mehr Führungskräfte und Mitarbeitende stellen sich die Frage: Wie gelingt mir eine wirksame und nachhaltige Stressprävention?

Eine persönliche Stresspräventions-Analyse, welche entweder individuell nach Bedarf auch für einzelne Abteilungen gemacht werden kann, erfasst die berufsrelevanten Stressquellen, deren kurz und langfristigen Stressfolgen, innere Antreiber & Denkmuster, Motivation & Engagement der Mitarbeitenden sowie die Resilienz Faktoren mit den vorhandenen Coping Ergebnissen auf.
Vor allem die persönlichen Denkmuster und Glaubenssätze sind oft stressverstärkend und tragen zu einer erhöhten Belastung im Arbeits- und Privatleben bei.

  • Sei stark!
  • Sei perfekt!
  • Sei gefällig!
  • Beil dich!
  • Streng dich an!

Für die Mitarbeitenden ist es sehr wichtig, diese persönlichen stress- und konfliktsteigernden Denk- und Fühl- sowie die Verhaltensmuster zu kennen und diese bei Bedarf neu zu definieren und im Alltag auch erfolgreich umzusetzen.

Wir bieten Ihnen

Wir bieten Ihnen ein wissenschaftlich validiertes Diagnoseverfahren an, welches bei Ihren Beschäftigten nebst der Stressquellen auch die Stresserlebensmuster erhebt und damit individualisierte Interventionen ermöglicht. Auch auf der Verhaltensebene kann dies einen wertvollen Beitrag leisten für eine persönliche Gefährdungsanalyse von Stress und einem möglichem Arbeitsausfall infolge eines Burnouts.

Stresserlebensmuster

Stressoren
Stressreaktion kurzfristig
Stressreaktion langfristig
kognitive Antreiber
emotionale Antreiber
Sinn & Sinndifferenz
Motivation & Engagement
Resilienz
Coping
Stress-Index
keine Veränderung nötig
Veränderung empfohlen
Veränderung dringend empfohlen

Die persönlichen Stärken und Verhaltenspräferenzen erkennen:

Wir empfehlen nebst einer persönlichen Stresspräventions-Analyse auch weitere individuelle Analysen einzusetzen. Gemeinsam erarbeiten wir mit Ihnen geeignete Massnahmen und bieten dazu lösungsorientierte Coachings an.

Bei der Umsetzungsbegleitung arbeiten wir mit dem bewährten LABNO® und Adler-Konzept.
Unsere zahlreichen Analysen und Lösungsansätze können Sie natürlich auch einzeln oder als Ergänzung in Ihre bereits vorhandene persönliche wie auch betriebliche Gesundheitsmanagement-Strategie einbinden.

Sehr gerne stellen wir Ihnen unsere Diagnostik-Verfahren und die ergänzenden Dienstleistungen persönlich vor.

Weitere Informationen

zum persönlichen Coaching finden Sie unter: